علت بوی بد واژن چیست و راهکار درمان قطعی و سریع آن کدام است؟

بوی بد واژن مشکلی است که بسیاری از زنان و دختران آنرا تجربه می کنند و این می تواند نشانه ی بیماری جدی در ناحیه ی واژن یا عفونت اندام های داخلی از جمله کلیه ها باشد. بوی بد واژن معمولا با نشانه های دیگری از جمله خارش، سوزش، تحریک یا ترشحات زیاد اتفاق می افتد. در این مطلب قصد داریم علائم و علت بوی بد واژن و راهکار درمانی آن را بررسی کنیم.

بوی بد واژن

بوی بد واژن شامل هر بوی نامطبوعی است که از واژن می‌آید. البته این موضوع کاملا طبیعی است که هر واژنی بوی منحصربه‌فرد خود را داشته باشد اما بوی شدید و آزاردهنده اغلب نشانه مشکلی در بدن خواهد بود. نشانه‌های بوی بد واژن در میان زنان متفاوت است. با این حال در ادامه به بعضی از رایج‌ترین علائم این عارضه اشاره شده است.

• ترشحات زیاد سفیدرنگ
• ترشحاتی که بوی بدی دارند.
• ترشحاتی که بوی فلز مانند دارند.
• ترشحات غلیظ و سفید
• بوی ماهی‌مانند واژن
• ترشحات سبز یا زرد
• خارش یا درد در ناحیه‌ی واژن
• درد در قسمت پایینی شکم
• درد هنگام رابطه‌ی جنسی

علت بوی بد واژن

قبل از بررسی علت و راه های درمان بوی بد واژن مطلبی مختصر در ارتباط با ترشحات واژن در اختیارتان قرار می‌دهیم. ترشحات واژن در همه خانم ها چه از نظر میزان و چه رنگ یکسان نیست. ترشحات واژن معمولا باید رنگی شفاف یا مایل به شیری داشته باشند و ترشحات رنگ دار مثل کرم می‌تواند حاکی از عفونت بوده و یک هشدار محسوب شود، بنابراین بهتر است به بهترین متخصص زنان و زایمان مراجعه شود. میزان اندازه ترشحات در هنگام رابطه جنسی نیز افزایش می‌یابد.

شایع ترین دلیل پیدایش بوی بد واژن، عفونت می‌باشد. مواقعی که عفونت در بدن وجود داشته باشد، باید به یک طریق از بدن دفع شود. ترشحات نیز یکی از راه های دفع عفونت هستند که با بوی بدی همراه می‌شوند. در بعضی موارد حتی شریک جنسی از این بوی بد شکایت داشته و تصور بر عدم رعایت بهداشت خانم دارد، البته این مسئله هم بی تاثیر نیست.

بوی بد واژن می‌تواند نشانه بیماری جدی در ناحیه واژن و یا عفونت اندام های داخلی مانند کلیه ها نیز باشد که ابتدا باید توسط متخصص زنان معاینه و سپس برای باقی آزمایشات و درمان راهنمایی شوید.

• عفونت مخمری واژن که باعث ترشحات غلیظ و سفید می‌شود می‌توانند به عنوان علت بوی بد واژن در نظر گرفته شوند.
• عفونت‌های منتقله از راه جنسی مثل تریکومونیازیس که باعث ترشحات سبز، زرد یا خاکستری می‌شوند و بوی بدی دارند. این نوع عفونت‌ها می‌توانند با درد در ناحیه‌ی لگن همراه‌ باشند.
• عفونت‌های باکتریایی (واژینوز باکتریال) که بوی بد و ماهی‌مانند را به دنبال دارد.
• تغییر در سطح استروژن به دلیل یائسگی، بارداری یا شیردهی می‌تواند علت بوی بد واژن باشد.
• جا گذاشتن تامپون در واژن که باعث بوی بد می‌شود.
• صابون؛ استفاده‌ی بیش از حد از صابون در ناحیه‌ی واژن می‌تواند منجر به خشکی واژن شود و عدم تعادل در تولید مواد شیمیایی طبیعی را به دنبال داشته باشد که این موضوع باعث بروز بوی بد می‌شود.
• موهای زائد
• عفونت لگن
• سرطان دهنه رحم
• مصرف قرص های ضد بارداری

به غیر از موارد ذکر شده در بالا، بعضی از بیماری‌ها هم می‌توانند علت بوی بد واژن باشند. از جمله‌ی این بیماری‌ها می‌توانیم به سرطان‌های دهانه‌ی رحم یا واژن اشاره کنیم. این عارضه‌ها با درد و حتی خون‌ریزی از ناحیه‌ی واژن همراه هستند.

دلیل ابتلا به عفونت واژن چیست؟

خیلی از افراد می‌گویند من هیچ رابطه جنسی تاکنون نداشتم پس چرا دچار عفونت شدم؟ رابطه جنسی فقط یکی از دلایلی است که گاهی سبب بروز این مشکل می‌شود. رعایت بهداشت خصوصا در فصل تابستان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. لباس زیر معمولا محیطی مرطوب و تاریک، مناسب رشد باکتری و عوامل عفونی می‌باشد، که باید مرتب تعویض گردد.

بوی بد واژن در دختران باکره

این مسئله ناخوشایند گاهی در میان دختران جوان باکره رخ می‌دهد که به یقین منشا عفونتی دارد. همه‌ی انواع عفونت ها به روابط جنسی و نزدیکی ارتباطی پیدا نکرده و اغلب دختران به دلیل عدم رعایت بهداشت، وجود آب آلوده، قارچ کاندیدا و باکتری‌ها به عفونت مبتلا می‌شوند. کاهش سطح ایمنی بدن در پیدایش این عارضه تاثیر بسزایی دارد.

PH واژن و بوی بد واژن

PH معیار اسیدی یا قلیایی بودن یک محیط می‌باشد و این موضوع در ناحیه واژن هم وجود دارد. درواقع سلامت واژن هر فرد نیز به این امر وابسته است. PH کمتر از عدد 7 نشانه اسیدی بودن و بیشتر از 7 نماد قلیایی بودن محیط است.

PH واژن بانوان به طور معمول اسیدی و حدودا 8/3 تا 5/4 می‌باشد و تغییرات در آن موجب ابتلا به عفونت و بوی بد واژن خواهد شد. زمانی که محیط اسیدی باشد، شرایط برای رشد باکتری و قارج فراهم نمی‌شود اما کافیست تا PH به سمت قلیایی شدن پیش رود. معمولا در دوران بارداری ناحیه واژن اسیدی تر و در دوران قاعدگی ناحیه قلیایی می‌باشد که فرد بیشتر مستعد هرگونه عفونت و بیماری است. خیلی از افراد تصور دارند که پریودی، باعث ایجاد مشکل می‌شود اما در حقیقت تغییرات PH  در این دوران فرد را دچار مشکل می‌کند.

تاثیرات قاعدگی در پیدایش عفونت

در ابتدا باید دانست که امر قاعدگی خود مسبب عفونت در واژن و بوی بد آن نمی‌باشد اما در این دوران، سطح PH واژن به قلیایی تغییر یافته که محیط مناسبی را برای تکثیر و رشد قارچ در ناحیه فراهم می‌کند. توجه داشته باشید که در دوران قاعدگی، مصرف غذاهایی که موجب افزایش سطح قلیایی بدن می‌شود را کاهش داده و سبزیجات را بیشتر در برنامه غذایی خود بگنجانید.

تاثیر مواد غذایی بر بوی بد واژن

مواد غذایی به سرعت میزان PH بدن را تغییر می‌دهند که در اینجا به چند ماده غذایی که باعث بوی بد واژن می‌شود، اشاره خواهیم کرد:

• غذاهای حاوی سیر و پیاز
• مواد غذایی تند و ادویه دار
• مواد معطر مانند مارچوبه
• نوشیدنی های الکلی

بوی پوسیدگی یا تخمیرشده

این مورد شایع است که واژن بویی شبیه به چیزی که ترش شده است تولید کند. برخی از افراد این بو را با بوی غذاهای تخمیر شده مقایسه می‌کنند.

در حقیقت، ماست، مایع خمیر و مواردی از این قبیل دقیقا حاوی همان باکتری هستند که بیشتر واژن‌های سالم نیز همان نوع را دارند. این باکتری‌ها به لاکتوباسیل معروف هستند.

دلایل ایجاد بوی ترش مانند

PH واژن سالم کمی اسیدی است و همیشه باید بین محدوده ۳.۸ تا ۴.۵ باشد. در حقیقت لاکتوباسیل‌ها واژن را اسیدی نگه می‌دارند و چنین ویژگی از رشد بیش از اندازه باکتری‌های بد در واژن محافظت می‌کند.

بوی ماهی یا فیله مرده

احتمالا تا به حال شنیده‌اید که بوی غیر طبیعی واژن چیزی شبیه به بوی ماهی تولید می‌کند. در حقیقت ماهی تازه اصلا نباید بو داشته باشد، به همین دلیل برای مقایسه بهتر آن را با ماهی مرده مقایسه می‌کنیم.

دلیل این مقایسه چیست؟ تری متیل آمین که در واقع ترکیب شیمیایی مسئول بوی ماهی پوسیده است برای بوی غیر طبیعی واژن نیز صدق می‌کند.

دلایل ایجاد بوی ماهی مرده

هنگامی که باکتری‌های بی هوازی بیش از حد در واژن وجود داشته باشند، به واژینوز باکتریایی مبتلا می‌شوید و این موجودات بی‌هوازی مسئول تولید بوی بد واژن هستند.

تریکومونیازیس شایع‌ترین عفونت قابل انتقال از راه جنسی است، به‌راحتی با یک دوره مصرف آنتی بیوتیک قابل درمان است و به دلیل داشتن بوی تند ماهی، خیلی هم معروف است.

عفونت ناشی از تریکومونیازیس می‌تواند کاملا بوی مشخصی داشته باشد و شدت بوی آن کاملا از عفونت ناشی از واژینوز باکتریایی بیشتر است. در موارد نادر، بوی ماهی مشکل جدی را نشان می‌دهد.

بوی فلزی شبیه به مس

بسیاری از زنان گزارش می‌دهند که بوی واژن شبیه به بوی اجسام فلزی به خصوص مس است. این موضوع معمولا جای نگرانی ندارد. در بعضی مواقع نادر، نشان‌دهنده یک مشکل جدی‌تر خواهد بود.

دلایل ایجاد بوی مس مانند

خون حاوی آهن است، آهن موجود در آن در حقیقت بوی فلز تولید می‌کند. شایع‌ترین علتی که برای خون وجود دارد قاعدگی است. همان‌طور که می‌دانید در طول دوره قاعدگی پوششی از بافت رحم ریزش می‌کند و از طریق کانال واژن به بیرون می‌آید.

داشتن یک خونریزی خفیف بعد از رابطه جنسی یک مورد شایع است. دلیل آن نیز خشکی واژن یا داشتن رابطه با شدت بالا است که باعث بریدگی یا خراش‌های کوچک می‌شود. برای جلوگیری از این کار از ژل و روغن استفاده کنید.

یک دلیل دیگر نیز برای داشتن بوی مس مانند خونریزی واژینال است، البته این مورد خیلی شایع نیست اما باید آن را کاملا جدی بگیرید. بوی بد واژن بعد از پریود آن هم چیزی شبیه به فلز مس نباید خیلی ادامه‌دار باشد.

اگر محیط واژن با مایع منی در تماس باشد، امکان دارد سطح PH را تغییر دهد و بوی فلز مانند تولید کند. اگر خونریزی با پریودی در ارتباط نبود و بوی آن به همراه خارش و ترشح ادامه داشت، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

بوی شیرین شبیه به شهد

وقتی می‌گوییم بوی شیرین نباید چیزی شبیه به بوی شیرینی‌های تازه پخته شده را تصور کنید. اما به هر حال بوی شیرین اصلا جای نگرانی ندارد.

دلایل ایجاد بوی شیرین

دلایل این بو هم به باکتری‌ها ارتباط پیدا می‌کند. واژن شما محل زندگی باکتری‌های مختلف است و همان‌طور که گفتیم در هز لحظه میزان این باکتری‌ها تغییر می‌کند. گاهی نیز در اثر همین تغییرات کمی بوی شیرین از این ناحیه احساس می‌کنید.

بویی شبیه به مواد شیمیایی

بویی شبیه به مواد سفید کننده یا آمونیاک کاملا دو مورد متفاوت است. اما گاهی همین بوی شبیه به مواد شیمیایی باید دلیل مراجعه به پزشک باشد.

دلایل ایجاد بویی شبیه به مواد شیمیایی

ادرار حاوی محصول جانبی آمونیاک به نام اوره است. تجمع ادرار در لباس زیر می‌تواند بوی شبیه به مواد شیمیایی تولید کند. این موضوع را نیز به خاطر داشته باشید که بوی شدید آمونیاک از ادرار نشانه کمبود آب بدن است.

همچنین ممکن است بوی شیمیایی مانند، نشانه واژینوز باکتریایی باشد. بوی شیمیایی اغلب در گروه بوهای ماهی قرار می‌گیرد. واژینوز باکتریال یک عفونت بسیار شایع است.

درمان خانگی برای از بین بردن بوی بد واژن

حال که علت بوی بد واژن را دریافتید، برای اینکه بوی بد واژن را رفع کنید، می‌توانید از روش‌های طبیعی کمک بگیرید. در واقع داروی گیاهی قوی برای بوی بد واژن وجود دارند. در ادامه به ایمن‌ترین درمان‌های خانگی برای کاهش و از بین بردن سریع بوی بد واژن اشاره می‌کنیم. حتما قبل از امتحان کردن این روش‌ها با پزشک مشورت کنید تا از بی‌خطر بودن آن‌ها مطمئن شوید.

روغن درخت چای برای از بین بردن بوی بد واژن

اگر از دستمال‌ مرطوب‌ معطر بانوان یا دئودرانت‌ واژینال استفاده می‌کنید، همین الان آن‌ها را دور بیندازید. مواد شیمیایی موجود در این محصولات می‌توانند تعادل PH واژن را مختل کنند و باعث عفونت و بوی بد شوند. به جای این محصولات مضر می‌توانید برای شست‌وشوی واژن از روغن درخت چای که با آب رقیق شده استفاده کنید.

روغن درخت چای دارای خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی است و از عفونت‌ها جلوگیری کرده و با بوی بد مبارزه می‌کند. همیشه قبل از اینکه از روغن درخت چای استفاده کنید، آن را روی بازوی خود تست کنید، چون این روغن ممکن است برای همه‌ی افراد مناسب نباشد. روغن درخت چای بسیار قوی است و به همین دلیل باید آن را با آب یا روغن زیتون رقیق کنید.

مواد لازم

• روغن درخت چای: سه تا چهار قطره
• آب: یک فنجان

طرز تهیه

1. در یک کاسه روغن درخت چای را با آب مخلوط کرده و از آن برای شست‌وشوی ناحیه‌ی واژن استفاده کنید.
2. همچنین می‌توانید دو تا سه قطره از روغن درخت چای را با مقدار کمی روغن زیتون رقیق کرده و یک تامپون را در آن غوطه‌ور کنید. سپس تامپون را به مدت یک ساعت در واژن قرار دهید.

هر چند وقت یک‌ بار؟

برای از بین بردن بوی بد واژن هر روز یا چند بار در هفته واژن خود را با مخلوط روغن درخت چای و آب یا روغن زیتون بشویید. از روش دوم (تامپون) را هم چند بار در هفته به کار بگیرید.

جوش‌شیرین برای از بین بردن بوی بد واژن

اگر فکر می‌کنید که جوش‌شیرین فقط در کیک‌پزی کاربرد دارد، کاملا اشتباه می‌کنید. جوش‌شیرین به‌طرز شگفت‌آوری در رفع بوی بد واژن اثرگذار است. بوی واژن در صورت به‌ هم ریختن سطح PH بدن تشدید می‌شود‌.

جوش‌شیرین به برگرداندن سطح PH به حالت عادی کمک کرده و از این طریق باکتری‌‌ها و قارچ‌های اضافی را کنترل می‌کند. این موضوع در درمان عفونت و از بین بردن فوری بوی بد ناحیه‌ی واژن مفید است. می‌توانید از مخلوط جوش‌شیرین و آب برای شست‌وشوی ناحیه‌ی واژن استفاده کنید‌.

مواد لازم

• جوش‌شیرین: نصف فنجان

طرز تهیه

1. جوش شیرین را به آب وان اضافه کنید و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در وان بنشینید تا پایین‌تنه‌ی خود در آب باشد.
2. همچنین می‌توانید یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را در دو فنجان آب مخلوط کرده و از آن به‌عنوان دوش واژینال استفاده کنید.

هر چند وقت یک‌ بار؟

دو تا سه بار در هفته از این روش استفاده کنید‌.

آناناس برای از بین بردن بوی بد واژن

آناناس میوه‌‌ای است که گفته می‌شود برای سلامت و بوی واژن فوایدی دارد‌‌. میزان قند و آنزیم بالای آناناس بوی بد ترشحات واژن را بهبود می‌بخشد.

مواد لازم

• آناناس یا آب آناناس

طرز تهیه

آناناس خام یا آب آن را در رژیم غذایی خود جای دهید.

هر چند وقت یک‌ بار؟

برای از بین بردن بوی بد واژن می‌توانید برای چند روز پشت سر هم یک تا دو لیوان آب آناناس را بنوشید‌.

هیدروژن پراکساید برای واژینوز باکتریال

هیدروژن پراکساید یک ترکیب شیمیایی چندکاره است که می‌توانید از آن برای درمان واژینوز باکتریال و از بین بردن بوی بد واژن استفاده کنید. هیدروژن پراکساید یکی از اثرگذارترین ترکیب‌ها برای رفع بوی واژن محسوب می‌شود. خاصیت ضدعفونی‌کننده‌ی طبیعی هیدروژن پراکساید باکتری‌های بد واژن را از بین می‌برد.

این موضوع منجر به افزایش تعداد باکتری‌های خوب می‌شود که به‌طور طبیعی در واژن زندگی می‌کنند. بسیاری از مطالعات خواص هیدروژن پراکساید در درمان عفونت‌ها را تأیید کرده‌اند.

مواد لازم

• هیدروژن پراکساید ۳ درصد
• تامپون
• آب

طرز تهیه

1. مقدار مساوی از هیدروژن پراکساید و آب را با هم مخلوط کنید‌. حتما از هیدروژن پراکساید ۳ درصد استفاده کنید.
2. تامپون را در مخلوط ایجاد شده بزنید و آن را در واژن قرار دهید. اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه در واژن بماند‌.

هر چند وقت یک‌ بار؟

می‌توانید این روش درمانی را هر چند ساعت یک بار به کار بگیرید تا بوی بد واژن کاهش پیدا کند.

ویتامین سی و میوه‌ی گل رز برای از بین بردن بوی بد واژن

میوه‌ی گل رز یا رزهیپ حاوی مقدار زیادی ویتامین سی است. رزهیپ به‌تنهایی یا همراه با قرص ویتامین سی می‌تواند بوی بد واژن را از بین ببرد. ویتامین سی سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به از بین بردن سموم از بدن کمک می‌کند. زمانی که از قرص ویتامین سی به همراه رزهیپ استفاده شود، یک PH اسیدی ایجاد می‌شود که روشی ایمن و اثرگذار برای درمان واژینوز باکتریال به شمار می‌رود.

واژینوز باکتریال یکی از علل اصلی بوی بد ناحیه‌ی واژن محسوب می‌شود. مطالعه‌ی انجام شده در سال ۲۰۱۳ به این نتیجه رسید که استفاده از قرص ویتامین سی شش روز در ماه به‌ مدت شش ماه می‌تواند بروز دوباره‌ی این عارضه را کاهش دهد.

مواد لازم

• قرص ویتامین سی: یک عدد
• پودر رزهیپ: نصف قاشق چای‌خوری
• تامپون: یک عدد
• آب: به مقدار لازم

طرز استفاده

قرص ویتامین سی را له کرده و آن را با پودر رزهیپ و آب مخلوط کنید. تامپون را در مخلوط بزنید و آن را در واژن قرار دهید. اجازه دهید به مدت یک ساعت بماند.

هر چند وقت یک‌ بار؟

این درمان خانگی بوی بد واژن را هر روز به کار بگیرید.

سرکه برای از بین بردن بوی بد واژن

سرکه، به‌ویژه سرکه‌ی سیب یکی دیگر از ترکیبات خانگی اثرگذار است که با بوی بد ناحیه‌ی واژن مبارزه می‌کند. سرکه سموم بدن و بوی ماهی‌مانند واژن را از بین می‌برد. این ترکیب به‌طور طبیعی اسیدی بوده و سرشار از خواص ضدباکتریایی است که به همین دلیل با میکروب‌های ایجادکننده‌ی بوی بد مبارزه می‌کند. توجه کنید که ممکن است به سرکه حساسیت داشته باشید، هرچند که این عارضه نادر است. خواص بی نظیر سرکه سیب که از آن بی خبرید را در این مطلب بخوانید.

با این حال در استفاده از سرکه احتیاط کنید. اگر هنگام استفاده از سرکه دچار احساس سوزش شدید، دیگر از این روش استفاده نکنید و بلافاصله بدنتان را آبکشی کنید.

مواد لازم

• سرکه یا سرکه‌ی سیب: دو فنجان

طرز استفاده

1. دو فنجان سرکه را در آب وان بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه در آن دراز بکشید.
2. همچنین می‌توانید دو قاشق چای‌خوری سرکه‌ی سیب را در یک لیوان آب مخلوط کرده و آن را بنوشید‌.
3. یک روش دیگر که می‌توانید امتحان کنید، مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری سرکه‌ با یک چهارم لیوان آب و استفاده از آن به‌عنوان دوش واژینال است.

هر چند وقت یک‌ بار؟

تا زمانی که بوی بد واژن برطرف شود، هر روز از این روش استفاده کنید. آب سرکه را روزی دو بار بنوشید. دوش واژینال را هم هر دو روز یک بار به مدت دو هفته انجام دهید.

سیر برای از بین بردن بوی بد واژن

مطالعات مختلف ثابت کرده‌اند که خواص ضدباکتریایی سیر در مبارزه با باکتری‌های مختلف اثرگذار است. در صورتی که بعد از استفاده‌ی موضعی از سیر دچار سوزش شدید، بلافاصله آن را از واژن خارج کنید.

مواد لازم

• سیر: یک حبه
• پارچه‌ی تنظیف
• نخ

طرز استفاده

1. سیر تازه را پوست بگیرید و آن را داخل یک تکه‌ی کوچک از پارچه بپیچید.
2. نخ را به پارچه آویزان کنید و پارچه را داخل واژن قرار دهید. اجازه دهید طی شب بماند.
3. صبح روز بعد آن را به کمک نخ خارج کنید.

هر چند وقت یک‌ بار؟

از این روش درمان بوی بد واژن هر شب استفاده کنید تا صبح روز بعد که از خواب بیدار می‌شود، بوی بد واژنتان رفع شود. اگر عفونت و بوی بد همچنان باقی ماند، استفاده از این روش را برای از بین بردن بوی بد واژن تکرار کنید.

کلروفیل برای از بین بردن بوی بد واژن

کلروفیل در کاهش بوی بد ناحیه‌ی واژن معجزه می‌کند. کلروفیل مایع به‌عنوان یک دئودرانت خوب عمل کرده و بوی قوی و ناخوشایند واژن را برطرف می‌کند. کلروفیل را می‌توانید به‌آسانی از داروخانه تهیه کنید.

مواد لازم

• کلروفیل مایع یا قرص کلروفیل

طرز استفاده

1. یک قاشق غذاخوری کلروفیل را با آب رقیق کنید و آن را بنوشید. بعد از استفاده از این روش احتمالا دیگر نیاز نشود به پزشک مراجعه کنید.
2. اگر نتوانستید کلروفیل مایع را تهیه کنید، می‌توانید یک عدد قرص کلروفیل را صبح و شب مصرف کنید.

هر چند وقت یک‌ بار؟

قرص برای بوی بد واژن هم یک گزینه دیگر پیش روی شما است. کلروفیل مایع یا قرص کلروفیل را دو بار در روز مصرف کنید تا بوی بد واژنتان برطرف شود.

ماست برای از بین بردن بوی بد واژن

هر روز با غذایتان دو فنجان ماست شیرین‌ نشده بخورید تا تعادل سطح PH واژنتان به حالت عادی برگردد. همچنین می‌توانید از ماست استفاده‌ی موضعی کنید‌. بوی شدید واژن می‌تواند نشان‌دهنده‌ی عفونت مخمری باشد. باکتری‌های پروبیوتیک موجود در ماست می‌توانند به مبارزه با عفونت و کاهش بوی بد کمک کنند.

طبیعت اسیدی ماست در برگرداندن PH واژن به حالت عادی اثرگذار است‌‌. باکتری لاکتوباسیل آن هم به درمان عفونت کمک می‌کند. ماست یک ماده‌ی غذایی طبیعی و مفید برای رفع بوی ماهی‌مانند واژن محسوب گی‌شود.

مواد لازم

• ماست: یک تا دو قاشق غذاخوری
• تامپون: یک عدد

طرز استفاده

1. تامپون را در ماست بزنید و آن را به‌آرامی در واژن قرار دهید. اجازه دهید به مدت ۶۰ دقیقه یا ۱۲۰ دقیقه بماند. سپس آن را خارج کنید و ناحیه‌ی واژن خود را بشویید.
2. اگر واژنتان بوی خیلی بدی می‌دهد، پد پنبه‌ای را در ماست بزنید و آن را روی واژن خود بمالید.

هر چند وقت یک‌ بار؟

می‌توانید از روش اول درمان بوی بد واژن سه تا چهار بار در روز و از روش دوم هر شب استفاده کنید.

چریش برای از بین بردن بوی بد واژن

برگ چریش (یاس بنفش هندی) و پوست چریش خاصیت ضد میکروبی دارند. از برگ های چریش برای درمان بسیاری از بیماری های پوستی، آبله، انگل های روده و زخم ها استفاده می شود. از آنجایی که بوی واژن می تواند به دلیل رشد بیش از حد باکتری ها باشد، از برگ چریش می توان برای درمان موثر بوی واژن استفاده کرد.

برگ های چریش را کاملا بشویید و در آب اضافه کنید. آب را بجوشانید تا مقدار آن به نصف کاهش یابد. از این آب برای شستشوی روزانه واژن استفاده کنید. این کار را حداقل برای یک هفته انجام دهید. سایر روش ها عبارتند از:

• برگ های چریش را کاملا بشویید و بگذارید یک شب در آب خیس بخورد. از این آب برای شستن واژن خود استفاده کنید.
• برگ های چریش را کاملا بشویید و با هاون و هاون آسیاب کنید. آب اضافه نکنید. خمیر چریش را بردارید و با کف دست خود پنج توپ کوچک درست کنید. هر روز صبح یک گلوله چریش بخورید. آن را با آب بشویید.
• پوست چریش را در آب بریزید و بجوشانید تا آب آن به نصف برسد. این آب را اول صبح بنوشید. دو بار در روز به مدت دو هفته واژن خود را با آب چریش بشویید. به مدت دو هفته هر روز صبح آب چریش بنوشید.

از آنجایی که برگ ها و پوست درخت چریش دارای خواص ضد میکروبی هستند، دوز روزانه این داروی گیاهی به جلوگیری از رشد میکروب ها و تمیز کردن سیستم واژن از درون کمک می کند.

شنبلیله برای از بین بردن بوی بد واژن

برگ و دانه شنبلیله هر دو برای زنان مفید است. به حفظ تعادل هورمونی، کاهش چربی شکم، بهبود هضم، کاهش سطح قند خون و کاهش دردهای قاعدگی کمک می کند. برای استفاده از شنبلیله برای از بین بردن بوی واژن مراحل زیر را دنبال کنید:

• دانه های شنبلیله را در آب بجوشانید تا مقدار آب آن به نصف کاهش یابد. آن را خنک کنید و هر روز قبل از صبحانه بنوشید.
• دانه های شنبلیله را یک شب در آب خیس کنید. هر روز اول صبح آن را بنوشید. برای بهترین نتیجه، آب شنبلیله را به مدت دو هفته بنوشید. آب شنبلیله طعم تلخ و شیرینی دارد. علاوه بر تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن، هورمون های زنانه را متعادل می کند و در نتیجه می تواند بوی بد واژن را کاهش دهد.

کرن‌بری برای از بین بردن بوی بد واژن

 آب کرن‌بری در درمان عفونت‌های دستگاه ادراری مفید است. کرن‌بری خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی دارد و به همین دلیل می‌تواند به کاهش بوی بد ناحیه‌ی واژن کمک کند.

مواد لازم

• کرن‌بری تازه: یک فنجان
• آب: یک لیتر

طرز تهیه

1. کرن‌بری‌ را طی شب در آب خیس کنید و صبح روز بعد بنوشید. این نوشیدنی به از بین بردن سموم بدن و پیشگیری از عفونت‌های باکتریایی کمک می‌کند.
2. همچنین می‌توانید آب کرن‌بری‌ را بگیرید و بدون اینکه تکه‌های درشت را دور بریزید، آن را بنوشید. اگر دچار سندرم التهابی روده هستید، تکه‌های درشت را از آب کرن‌بری خارج کنید.

هر چند وقت یک‌ بار؟

برای درمان بوی بد واژن یک لیوان آب کرن‌بری را هر روز بنوشید.

زردچوبه برای از بین بردن بوی بد واژن

زردچوبه دارای خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. این یکی از بهترین درمان های خانگی برای درمان عفونت ها و زخم های میکروبی است. ریشه زردچوبه را کاملا بشویید. اول صبح پوست آن را بگیرید و بجوید. یا پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر گرم اضافه کنید و قبل از خواب بنوشید. حتی می توانید ریشه زردچوبه را کاملا بشویید. پوست آن را بگیرید و در یک لیتر آب بجوشانید تا مقدار آب به نصف برسد. از این آب برای شستن واژن خود استفاده کنید. دو بار در هفته واژن خود را با این آب بشویید.

زردچوبه اگر به صورت خام و طبیعی مصرف شود به از بین بردن باکتری ها و تقویت ایمنی کمک می کند. تفاوت قابل مشاهده ای را در پوست و بوی واژن خود خواهید دید.

برگ فوفل برای از بین بردن بوی بد واژن

چه کسی می دانست که می توان از برگ فوفل (پاان) برای درمان مشکل ترشحات بدبو استفاده کرد؟ برگ ها را به قطعات کوچک خرد کرده و بجوشانید. حدود ۱۰ دقیقه بجوشانید. جوشانده را خنک کنید تا به دمای ولرم برسد. تامپون را به این مایع آغشته کرده و وارد واژن کنید. آن را به مدت ۱۵ دقیقه در آنجا نگه دارید. حذف و دور بریزید. این کار را روزانه به مدت یک هفته تکرار کنید. همچنین می توانید این جوشانده را دو بار در روز بنوشید یا از آب آن به عنوان شستشوی واژن استفاده کنید.

عصاره برگ فوفل به دلیل خاصیت ضد باکتریایی آن در پمادها استفاده می شود. همچنین به عنوان قابض عمل می کند.

زاج برای از بین بردن بوی بد واژن

سولفات پتاسیم آلومینیوم به زاج معروف است. به طور گسترده ای برای تمیز کردن مخازن آب، به عنوان یک پماد سنتی پس از اصلاح و در ترشیجات استفاده می شود. آلوم با آب مخلوط می شود تا باکتری ها را از بین ببرد و بوی بدن یا بوی واژن را از بین ببرد. اگر بوی واژن به دلیل ترشح بیش از حد سفید باشد، زاج می تواند برای جلوگیری از این بو مفید باشد.

نصف قاشق چایخوری زاج را با یک لیوان آب مخلوط کنید و روزی دو بار بنوشید. این به مدیریت ترشحات سفید اضافی و بوی واژن کمک می کند. یک چوب زاج را در آب خیس کنید و آن را به آرامی نزدیک دهان واژن بمالید. چوب آن در بازار موجود است. این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید تا به نتایج دلخواه برسید. یک چهارم قاشق غذاخوری پودر زاج را در یک لیتر آب مخلوط کنید و واژن خود را با این آب بشویید. دو بار در روز آب زاج بنوشید. روزانه به مدت دو هفته واژن خود را با آب زاج بشویید. زاج با جلوگیری از چسبندگی باکتری به دیواره واژن که یکی از دلایل بوی بد واژن است، رشد باکتری را متوقف می کند.

انگور فرنگی (آمله) برای از بین بردن بوی بد واژن

یکی از بهترین و موثرترین داروهای گیاهی خانگی برای از بین بردن بوی واژن، خوردن انگور فرنگی یا آملا هر روز تا رسیدن به نتیجه مطلوب است. انگور فرنگی دارای آنتی اکسیدان های زیادی است و خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. آب انگور فرنگی حاوی ویتامین C است در حالی که زیره به هضم غذا کمک می کند و ایمنی را بهبود می بخشد. هر دوی این مواد به تقویت ایمنی و از بین بردن رشد باکتری ها کمک می کنند.

زغال اخته برای از بین بردن بوی بد واژن

ممکن است بدانید که آب زغال اخته در درمان عفونت ادراری (UTI) بسیار موثر است. زغال اخته دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است. از این رو، آنها به کاهش بوی بد واژن کمک می کنند.

کرن بری ها را یک شب در آب خیس کنید. این آب را در تمام طول روز میل کنید. این به دفع سموم و جلوگیری از عفونت های باکتریایی کمک می کند. یا زغال اخته را مخلوط یا آب بگیرید و آب آن را بدون برداشتن پالپ بنوشید. اگر به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا هستید پالپ را جدا کنید. برای از بین بردن بوی واژن هر روز یک لیوان آب کرن بری بنوشید.

زغال اخته در برابر باکتری هایی که بر واژن و مجاری ادراری تاثیر می گذارند بسیار موثر است. زغال اخته از چسبیدن باکتری ها به دیواره واژن جلوگیری می کند، بنابراین از رشد باکتری ها جلوگیری می کند.

مرکبات برای از بین بردن بوی بد واژن

مرکبات، مانند پرتقال، گریپ فروت، لیمو شیرین، لیمو، انگور و غیره، منابع عالی ویتامین C هستند که ایمنی را تقویت می کنند. بنابراین، خوردن آنها یا نوشیدن آب مرکبات تازه به خلاص شدن از شر بوی واژن کمک می کند. میوه ها را برش بزنید و در ظرفی حاوی یک لیتر آب بریزید. بگذارید یک شب خیس بخورند. این آب را در تمام طول روز میل کنید.

برای از بین بردن بوی واژن روزانه مرکبات بخورید یا آب آنها را بنوشید. آب مرکبات به حفظ تعادل pH بدن و جلوگیری از عفونت میکروبی و خارش در واژن کمک می کند.

دانه ها و آجیل برای از بین بردن بوی بد واژن

مغزها و دانه ها دارای مقدار مناسبی ویتامین E هستند که از خشکی و خارش واژن جلوگیری می کند. تخمه کدو و بادام سرشار از روی هستند که به جلوگیری از خشکی واژن، خارش، رشد باکتری ها و بوی بد دهان کمک می کند. سایر آجیل ها مانند گردو، دانه های کتان (غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ و پلی استروژن)، فندق و تخمه آفتابگردان نیز در تنظیم چرخه قاعدگی و جلوگیری از خشکی واژن و عدم تعادل هورمونی مفید هستند.

دانه بادام را به مدت چهار ساعت در آب خیس کنید. پوست بادام ها را جدا کرده و داخل مخلوط کن بریزید. داخل فندق بریزید. شیر را بریزید و آن را بچرخانید. پودر بذر کتان را اضافه کنید و خوب هم بزنید.

آجیل و شیر به تقویت استخوان ها، بهبود عملکرد مغز، از بین بردن رادیکال های اکسیژن و تقویت ایمنی کمک می کنند.

چگونه واژن خود را سریع خوش بو کنیم؟

منطقی است که به آنچه می خورید توجه کنید و غذاهایی که باعث ایجاد بوی بد می شوند را حذف کنید. غذاهای شیرین که حاوی مقدار زیادی شکر یا غذاهای غنی از مخمر هستند اغلب می توانند باعث ایجاد بوی واژن شوند. برای کاهش عفونت قارچی، و به نوبه خود، کاهش بوی واژن باید از آنها اجتناب کنید. گفته می شود چندین سبزی مانند کلم پیچ و کرفس و میوه هایی مانند آناناس و زغال اخته باعث بوی خوب واژن شما می شوند.

همچنین، به یاد داشته باشید که آستر شورت، پد، یا هر محصول تجاری دیگری که در تماس نزدیک با اندام‌های خصوصی شما قرار می‌گیرد، می‌تواند منجر به تولید مخمر یا باکتری شود و جای خود را به بوی بد واژن بدهد. از استفاده از آسترها و پدها خودداری کنید یا استفاده از آن را محدود کنید، مگر اینکه کاملاً ضروری باشد. ایده این است که اگر ترشحات واژن دارید که به درمان‌های بالا پاسخ نمی‌دهد  با مراجعه به پزشک از آن مطمئن شوید.

روزانه به اندازه کافی آب بنوشید.

آب به حفظ دمای بدن و یکپارچگی سلولی و دفع سموم مضر کمک می کند. کم آبی بدن یکی از دلایل بوی بد واژن است. بنابراین، باید هیدراته بمانید. مقدار آبی که باید بنوشید به قد، وزن و سطح فعالیت شما بستگی دارد. اگر فعالیت زیادی دارید به آب بیشتری نیاز خواهید داشت. مشاور پزشکی ما توصیه می کند که وزن خود را بر حسب پوند به نصف تقسیم کنید و هر روز این مقدار آب بنوشید. می توانید ¼ قاشق چایخوری نمک دریای تصفیه نشده را در هر لیتر آب قرار دهید تا به جایگزینی مواد معدنی که از منبع آب شما فیلتر می شوند کمک کند.

از حمام کردن در آب داغ خودداری کنید.

آب داغ باکتری های طبیعی بدن را از بین می برد. استفاده طولانی مدت از آب داغ برای استحمام می تواند منجر به بوی بد واژن شود. حمام آب سرد بگیرید یا از آب ولرم برای حمام کردن استفاده کنید. همچنین می توانید روغن های ضروری، گلبرگ های گل رز یا کافور را به آب حمام خود اضافه کنید.

از مصرف غذاهای حاوی مخمر و شکر پرهیز کنید.

غذاهای حاوی مخمر و قند بالا می توانند منجر به بوی واژن شوند. از خوردن نان، کیک، شیرینی، شیرینی، الکل، دونات و غیره خودداری کنید. زمانی که هوس خوردن چیزی شیرین می کنید، شکلات تلخ بخورید.

هر روز سبزیجات و میوه ها بخورید.

میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند که به مبارزه با بسیاری از مشکلات سلامتی، از جمله عفونت های باکتریایی و قارچی، بیماری های قلبی و غیره کمک می کند. حداقل سه وعده سبزیجات و دو وعده میوه بخورید تا از بوی بد واژن جلوگیری کنید. همچنین می توانید برای صبحانه با سبزیجات یا میوه ها اسموتی درست کنید. از غذاهای تند و سبزیجات نشاسته ای خودداری کنید.

استفاده از صابون ها و عطرها را متوقف کنید.

صابون ها و عطرها حاوی مواد شیمیایی هستند که بر تعادل pH واژن تأثیر می گذارند که منجر به رشد باکتری ها می شود. این مواد شیمیایی همچنین باکتری های طبیعی موجود در ناحیه واژن را از بین می برند. بنابراین برای از بین بردن بوی واژن از استفاده از صابون ها یا مواد خوشبو کننده در ناحیه واژن خودداری کنید. همچنین از اسپری یا دوش آب روزانه برای شستن ناحیه واژن خود استفاده نکنید. اسپری‌های آب یا دوش‌ها باکتری‌های طبیعی را از بین می‌برند که منجر به بوی بد واژن می‌شود.

صندلی توالت را پاک کنید.

سطح صندلی توالت محل مناسبی برای بسیاری از باکتری های بیماری زا است. بنابراین، وقتی از خانه دور هستید، همیشه صندلی توالت را قبل از نشستن روی آن پاک کنید، حتی اگر تمیز به نظر برسد. یا از روکش های صندلی توالت که در اکثر موسسات ارائه می شود استفاده کنید. هنگام نشستن بر روی صندلی فلاش نکشید. هنگام استفاده از توالت های عمومی بسیار مراقب باشید.

از مصرف بیش از حد روغن یا گوشت در قاعدگی اجتناب کنید.

با پرهیز از مصرف گوشت و روغن زیاد در غذا در سه روز اول پریود، می توان از بوی واژن در دوران قاعدگی جلوگیری کرد. سبزیجات برگ سبز، سوپ سبزیجات، اسموتی ها، میوه های تازه، آب میوه های تازه و آب سم زدایی میوه مصرف کنید. این به جلوگیری از رشد باکتری ها و ترشح چربی اضافی از طریق غدد عرق، دفع سموم از بدن و حفظ تعادل pH کمک می کند.

آستر شورت را مرتباً عوض کنید.

آستر شورت باید بعد از هر سه تا چهار ساعت تعویض شود. استفاده از آستر شورت برای بیش از چهار ساعت به رشد باکتری ها کمک می کند، که می تواند منجر به بوی بد شود. همچنین سعی کنید از تامپون استفاده نکنید زیرا به رشد باکتری کمک می کند و باعث خارش و ناراحتی واژن می شود.

مناطق عرق کرده، تیره و پوشیده شده برای رشد باکتری ها ایده آل هستند. بنابراین، لباس زیر خود را بعد از ورزش عوض کنید. این به جلوگیری از خارش، تحریک و بوی بد کمک می کند. حتماً لباس زیر خود را به طور مرتب با آب گرم بشویید. قبل از اینکه لباسشویی را روشن کنید، لباس زیر خود را به مدت ۱۰ دقیقه در آب گرم شوینده خیس کنید. این به شستن باکتری های موجود در لباس زیر کمک می کند. همچنین قبل از پوشیدن مجدد لباس زیر خود را به درستی خشک کنید.

هورمون های خود را بررسی کنید.

زنانی که تحت تغییرات هورمونی هستند یا از عدم تعادل هورمونی رنج می برند، ممکن است ترشحات واژن داشته باشند که دارای بوی بد یا ماهی هستند. با متخصص زنان خود مشورت کنید تا بدانید این عدم تعادل هورمونی چگونه قابل درمان است یا دلیل اصلی ترشحات واژن چیست. برای از بین بردن موقت بوی واژن از یک پودر ضد باکتری و ضد قارچ در قسمت داخلی ران خود استفاده کنید. اگر از بوی بد واژن رنج می برید، همیشه رابطه جنسی ایمن داشته باشید. رابطه جنسی ایمن رشد باکتری ها را محدود می کند و همچنین شما را از بیماری های مضر دور می کند.

شورت خود را دو بار در روز عوض کنید.

یکی از بهترین راه ها برای خلاص شدن از شر بوی واژن تعویض شورت دو بار در روز یا هر ۱۲ ساعت است. همچنین شلوارهای نخی را به جای حریر یا ساتن بپوشید. ممکن است شورت های ابریشمی یا ساتن بپوشید، اما آن ها را برای ساعات طولانی تری نپوشید. ساتن و ابریشم عرق و ادرار را به دام می اندازند که منجر به رشد باکتری ها و در نتیجه بوی بد می شود. هر شب قبل از خواب، شلوار نخی راحت‌تری را عوض کنید. همچنین شلوارهای مختلف را بخرید تا باکتری ها شرایط مساعدی برای رشد پیدا نکنند. اگر شلواری را بپوشید که از همان نوع دیگری است، باکتری ها در همان ناحیه رشد می کنند و شرایط ایده آل برای تکثیر پیدا می کنند.

درمان بوی بد واژن در کوتاه ترین زمان

برای درمان این معضل در ابتدا باید علت بروز بوی بد واژن نیز تشخیص داده شود که این کار باید توسط بهترین متخصص زنان انجام شود. در مرحله بعد بسته به نوع عارضه، مناسب ترین روش درمان نیز انتخاب می‌شود.

• پزشک شما آنتی بیوتیکی را برای درمان تجویز خواهد کرد که باید طبق دستور پزشک و حتما در زمان معین مصرف شود.
• مواد شوینده بهداشتی خاص مناسب با نوع بیماری واژن، تجویز خواهند کرد. هر نوع ژل و شوینده بهداشتی‌ برای استفاده در آن زمان مناسب نمی‌باشد زیرا سطح واژن نباید قلیایی شود.
• خانم ها توجه داشته باشند که به هیچ وجه از دوش واژینال استفاده نکنند زیرا PH واژن را تغییر داده و برخلاف تصورات عموم، محیط را برای رشد و تکثیر قارچ، همچنین عفونت و بوی بد واژن مناسب می‌سازد.
• از دستمال های توالت بی‌کیفیت و نامرغوب استفاده نشود، زیرا دلیلی موثر برای بروز بوی بد واژن و افزایش ترشحات هستند.
• استفاده مداوم از پدهای بهداشتی، فضا را مرطوب نگه داشته و خود عاملی برای ایجاد بوی بد واژن است. بنابراین سعی کنید از پدهای بهداشتی در مواقع نیاز و خاص استفاده کنید.
• لباس زیرهایی با جنس نخ و گشاد، بهترین گزینه خصوصا برای فصل‌های گرم می‌باشند.

گزینه‌های دارویی

ممکن است لازم باشد برای معالجه‌هایی که موضوع خاصی، به‌ویژه عفونت را مورد هدف قرار می‌دهند به پزشک مراجعه کنید. تجویز قرص برای رفع بوی بد واژن بستگی به علت بو دارد که این مورد توسط پزشک تشخیص داده می‌شود.

اگر به عفونت خاصی مانند واژینوز باکتریایی یا تریکومونیازیس مبتلا هستید، ممکن است پزشک آنتی بیوتیک‌های زیر را برای شما تجویز کند:

• کلیندامایسین (کلیوسین)
• مترونیدازول (Flagyl)
• تینیدازول (تینداماکس)

همچنین باید از رابطه جنسی خودداری کنید تا زمانی که عفونت به‌طور کامل از بین برود، معمولا حدود یک هفته پس از پایان درمان می‌توان رابطه جنسی برقرار کرد.

درمان‌های جایگزین و مکمل‌ها

پروبیوتیک‌ها

تحقیقات نشان داده است که مکمل‌ها و غذاهای پروبیوتیک، از جمله ماست، می‌توانند به حفظ تعادل pH واژن و تسریع بهبودی برخی از زنان از واژینوز باکتریایی تاثیرگذار باشند. اگرچه تحقیقات بیشتری در این مورد لازم است.

مکمل‌های گیاهی

بعضی از مکمل‌های گیاهی ادعا می‌کنند که بوی بد واژن را کاهش می‌دهند یا علائم مرتبط با دلایل اصلی بوی واژن مانند واژینوز باکتریایی را درمان می‌کنند.

تاثیر مترونیدازول بر عفونت و بوی بد واژن

داروی مترونیدازول نوعی آنتی بیوتیک بسیار کارآمد و موثر است که عموما برای درمان عوامل بیماری زای باکتریایی تجویز می‌شود. علاوه بر قرص، نسخه واژینال این دارو وجود دارد و روش استفاده آن توسط اپلیکاتور می‌باشد.

توجه داشته باشید شاید علت بوی بد واژن شما، منشا باکتریایی نداشته باشد، پس با روش خود درمانی از هیچگونه آنتی بیوتیکی استفاده نکرده و ابتدا حتما با مشاهده علائم، به بهترین متخصص زنان و زایمان مراجعه و تحت معاینات قرار بگیرید.