این مطلب ویژه همسران است

به گزارشامید،راستی تا به حال وقتی از رفتار همسرتان دلگیر و دل زده شده اید یا وقتی بین شما دریایی از سوءتفاهم و رنجش ایجاد شده با خودتان فکر کرده اید که رابطه تان مثل یک موجود زنده بیماری شده و نیازمند توجه، مراقبت و درمان است؟ یک سوال ساده تر: اگر در چنین مواقعی قرار باشد حقیقتاً رابطه تان را مثل کودکی که بیماری می شود، نزد پزشک ببرید، فکر می کنید طبیب چه نسخه ای برای رابطه تان تجویز می کند؟ من به شما می گویم تیمار طبیب عشق چه خواهد بود؟ او برایتان نسخه ای می نویسد که در آن نوشته شده؛ توجه روزی ۳ بار، محبت و کلام عاشقانه روزی ده بار و قدردانی هر ساعت ۱ بار.

شاید باور نکنید؟ اما این معجون معجزه می کند. کافیست مثل همه داروهای شیمیایی که به خورد فیزیولوژی بدن تان می دهید توجه و محبت و قدردانی را به کالبد بیمار و فرسوده رابطه عاشقانه تان تزریق کنید تا اثر معجزه آسای شفای آن را احساس کنید… شفایی که رضایت، احساس خوشبختی و خشنودی را به زندگی شما باز می گرداند.

چرا عشق شما بیمار شده است؟!

قطعاً این همان سوالی است که در بسیاری مواقع وقتی رنجیده خاطر از همسرتان به تنهایی پناه برده اید یا زمانی که پشت فرمان ماشین به اعداد چراغ قرمز چشم دوخته اید بارها و بارها آن را از خودتان پرسیده اید؟ واقعاً سر عشق ما چه آمده که به اینجا رسیدیم. شاید به نظر ساده و احمقانه برسد اما شما چند خطای ساده، در ارتباط با تنها عشق زندگی تان مرتکب شده اید می دانید این خطاها کدامند؟! ما به شما می گوییم…

خطای اول: از سر غرور اجازه ندادید همسرتان بفهمد چقدر دوستش دارید.

شما فکر کردید با مخفی کردن میزان علاقه تان به او، برایش دوست داشتنی تر و جذاب تر خواهید بود اما واقعیت این است که پنهان کردن عشق، علاوه بر اینکه محبت را در وجود خودتان نابود می کند. ابراز محبت و اقرار به علاقه، سبب می شود نسبت به او احساس دلگرمی بیشتری کنید و هنگام بروز اختلافات مدارامنشانه تر رفتار کنید. به شما توصیه می کنیم حداقل هفته ای یک بار زمانی را به حل و فصل تنش های روحی، احساسی و عاطفی میان خود و همسرتان اختصاص دهید و به جای پنهان کردن علاقه تان، با ابراز آن همسرتان را برای مدتی طولانی شیفته و علاقمند به خود کنید.

خطای دوم: خواسته ها و نیازهای خودتان را به خواسته ها و نیازهای او مقدم شمرده اید.

خودخواهی و خودشیفتگی، آفت یک رابطه عاشقانه است. کسی به شما توصیه نمی کند با زیر پا گذاشتن خواسته و نیازهای خودتان نقش یک قربانی همیشگی را بازی کنید، اما در یک رابطه درست، باید منصفانه عمل کنید. اینکه همه چیز مطابق خواسته های شما باشد همان قدر به رابطه عاشقانه شما آسیب می زند که همه چیز مطابق خواسته طرف مقابل باشد.

خطای سوم: فکر کردید هنر عشق ورزی آموختنی نیست.

هیچ کس نمی تواند ادعا کند همه چیز را در مورد شیوه صحیح عشق ورزی می داند. عشق ورزی را باید آموخت. ارتباط کلامی صحیح، گفتار صمیمانه و عاشقانه و ابراز محبت به همان زبان عشقی که همسرمان به آن نیازمند است همان مهارتی است که باید بیاموزید.

خطای چهارم: فکر کردید همین که بگویید دوستش دارید کافیست.

تعهد و پایبندی، اولین زبان عشقِ عملی است. اگر همسرتان را دوست دارید، باید به او وفادار باشید و در عمل نیز عشق تان را نشان دهید. این امر در وهله اول مستلزم آن است که در مورد همسرتان به شناخت لازم و کافی برسید. زیرا بدون شناخت کافی محال است بتوانید او را همان طور که خودش دوست دارد، دوست داشته باشید.

خطای پنجم: فکر می کنید عاشقانه نگاه کردن به همسرتان، کاری کودکانه است.

عاشق بودن و عشق ورزی شیوه آدم های بزرگ است. آدم هایی که توانسته اند از حصار «من» گذشته و به «ما» برسند. داشتن نگاه عاشقانه و عاشقانه نگریستن به همسر نیز یکی از آن توانایی هایی است که هر زن و مردی باید آن را بیاموزد. زیرا قدرتی عظیم در این کار نهفته است که می تواند زندگی زوجین را سرشار از صمیمیت و همدلی کند.

خطای ششم: به جای تحسین همسرتان مدام معایب او را بازگو کردید.

خیلی از افراد فکر می کنند اگر از همسرشان مدام تعریف و تمجید کنند طرف پررو می شود و دیگر برایشان تره هم خرد نمی کند. اما واقعیت این است که تحسین همسر یکی از شاهراه های اصلی ایجاد ارتباط سالم است. دوری از عیب جویی و اشکال تراشی و توجه به نقاط مثبت به جای نکات منفی همان عاملی است که در نهایت سبب می شود همسر شما به همان محاسنی آراسته شود که همیشه آرزویش را داشتید، در حالی که عکس این موضوع یعنی عیب جویی و بزرگنمایی معایب سبب می شود طرف مقابل جبهه بگیرد و ناخواسته به موضع دفاعی رو بیاورد. در پایان این مقاله باز هم به شما توصیه می کنیم برای آنکه رابطه ای سالم و شاداب داشته باشید همواره به کالبد زندگی تان، توجه، محبت و قدردانی را تزریق کنید.

راز / شماره ۳۹ / نیمه دوم دی ماه ۹۲ / صفحه ۶۱