آب برنج برای موی سر همچنین پوست صورت بسیار مفید است. این ماده سرشار از ویتامین و املاح معدنی است.
این گوشت 4برابر گوشت بوقلمون فسفر دارد. برای آشنایی بیشتر با خواص گوشت میگو با ما همراه باشید.
با شروع فصل سرما و بیشتر شدن آلودگی هوا میزان استفاده از این سبزیجات را بالا ببرید:
رایج‌ترین کمبود مواد مغذی در زنان شامل کمبود آهن، ویتامین D، ویتامین B12، کلسیم، پتاسیم، فولات، ید، منیزیم و چربی‌های امگا 3 است.
برای تسریع در بهبود آنفلوآنزا مرطوب نگه‌داشتن بدن جزو مهم‌ترین نکاتی است که باید به آن توجه کرد.
به جای شیرینی مصنوعی، عسل بخورید!
طالبی سرشار از مواد مغذی است. طالبی دارای ویتامین A (به شکل بتاکاروتن)، همچنین ویتامین C و به علاوه منبع خوبی از پتاسیم است. یکی دیگر از مزایای این میوه خوشمزه اینست که گوشت نارنجی رنگ این میوه پر از عطر و طعم و در عین حال کم کالری است.
برای اینکه با خیال راحت و بدون احساس گرسنگی کاهش وزن داشته باشید به شما یک رژیم غذایی کم کالری و سر شار از مواد مغذی و همچنین یکسری از تمرینات چربی سوزی را ارائه می‌دهیم.
درمان بیماری با میوه آیا واقعا امکان دارد؟ بسیار از ما انسان ها میوه ها را می خوریم بدون این که درباره خواص میوه ها اطلاعاتی داشته باشیم. عده ای هم هستند که خواص میوهها را در محدوه زیبایی و شادابی پوست می دانند. اما تا چه حد درباره درمان بیماری با میوه اطلاع داریم؟ با ما همراه باشید تا در این مطلب هفت بیماری را با هفت میوه درمان کنیم!