چنارهای تهران، عامل اصلی آلرژی شهروندان

در ابتدای بهار این گیاه که در اکثر مناطق شهر یافت می شود گرده افشانی می کند. سرفه، عطسه، خواب آلودگی وخارش علائمی است که در فصل بهار افرادی که سیستم دفاعی بدنشان به هم ریخته، تجربه می کنند. آلرژی، واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل مختلف است. کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای سیستم ایمنی فوق هوشیار هستند که نسبت به مواد ظاهرا بی آزار موجود در محل زندگی شان واکنشی بیش از حد معمول نشان می دهند. حساسیت، یک مشکل بسیار شایع است و تقریبا از هر ۱۰ نفر، ۲نفر به نوعی به آن مبتلا هستند.

با تغییر فصل و بهار طبیعت، طبیعت بدن نیز دچار تحول می شود که برای حفظ سلامتی باید متناسب با این تحولات ضمن مراقبت های بهداشتی، تغییراتی در تغذیه، استراحت، فعالیت بدنی و حتی پوشیدن لباس ایجاد کرد. دکتر مهدی فهیمی پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با همشهری گفت:

بهار شروع تغییر مزاج از سردی و تری زمستان به گرمی و تری بهار است. مولفه ای که در این فصل تغییر می کند مولفه افزایش حرارت است. در این صورت بدن حرارت را یا به سمت بینی می فرستد که گرفتگی بینی را ایجاد می کند، یا به سمت مخاط حلق می فرستد که باعثگردش خون بیشتر در این منطقه و خارش می شود یا به سمت پوست هدایت می کند که درصورت کم بودن گرما به صورت خارش های ملایم و بعد ایجاد خشکی می شود و اگر دفع حرارت از بدن به صورت شدید باشد می تواند به صورت کهیر خود را نشان دهد.

با این علائمی که در بهار به صورت ناگزیر بدن از خود نشان می دهد ما چه کار می توانیم بکنیم؟ دکتر فهیمی متخصص طب سنتی فرمول کلی را در کمک کردن به بدن برای کاهش دمای آن دانست و گفت: خوراکی هایی که در زمستان آزادانه می خوردیم مثل غذاهای سرخ شده و پرادویه را دیگر نباید در بهار مصرف کنیم. غذاهای ادویه دار حرارت بدن را بالا می برد. بدن برای برون ریز حرارت ناچار به نشان دادن علائم آلرژیک است.

به اعتقاد این متخصص طب سنتی، گرده افشانی گیاهان در اوایل بهار می تواند حجم زیادی از مواد جدید را به ریه های ما وارد کند. بیشتر گرده ها متعلق به گیاهان گرم هستند و این باعثمی شود که وضعیت به سمت گرم کردن بدن انسان بروند. دکتر مهدی فهیمی در این باره گفت: خوبی بهار این است که ما انواع گیاهانی که طبیعت خنک دارند را در دسترس داریم.

چنانچه حجم خنکی ها بیشتر از گرمی بدن باشد یقینا اگزما وآلرژیمهار می شود. در این فصل کاهوو سکنجبین، عرق کاسنی، شربت خاکشیر، قدومه و اسفرزه بسیار مفید است. در این فصل غذای میان روز را کم کنید تا آرامش بیشتری احساس کنید. مخصوصا کسانی که در سال های قبل مستعد حساسیت بوده اند و یا کبد چرب دارند عموما آدم های گرم مزاجی هستند بنابراین علاوه بر موارد ذکر شده از لبنیات بیشتر استفاده کنند. همچنین حجامت در بهار نیز باعثمی شود حرارت زائد بدن به حداقل برسد.

بروز علائم آلرژیک فقط مخصوص آدم هایی با طبع خاص نیست. همه افراد مستعد ابتلا به این علائم هستند. همه افراد در بهار دچار تحول می شوند. کسانی که خیلی سرد بوده اند از گرمای بهار لذت می برند اما آنهایی که خیلی گرم هستند، در بهار از محدوده تعادل گرما خارج شده و بدن برای دفاع از خود حرارت را به اشکال مختلف خارج می کند.

طب مدرن نگاهی متفاوتی در مورد بدن انسان دارد. رئیس مرکز تحقیقات آلرژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پاسخ به این سؤال که چه عواملی موجب واکنش های آلرژیک می شوند به وبدا گفت: صدها ماده مختلف می تواند موجب شعله ور شدن واکنش های آلرژیک شوند که شایع ترین آنها گرده گیاهان، گرده قارچ ها، گردو غبار، سوسک های حمام، اجزای بدن حیوانات، غذا و نیش حشرات هستند.

نیمکره شمالی بهار را تجربه می کند. فصل گرده افشانی است و به گفته دکتر سیدعلیرضا مهدویانی، فوق تخصص آلرژی و ایمونولژی بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی آلرژی بیماری ای است که با تغییرات جهانی آب و هوا الگوی آن نیز تغییر می کند. وی به مهر گفت: علت بروز آلرژی گرده گیاهان(پولن) هستند. این گرده ها براساس منطقه جغرافیایی هر ناحیه و براساس فصل متفاوت است.

در مناطق معتدل مانند ایران الگوی گرده افشانی به این صورت است که درختانی چون چنار در ابتدای بهار گرده افشانی می کنند و در فصل تابستان و اوایل فصل پاییز این گرده افشانی بیشتر از طریق چمن ها و علف های هرز صورت می گیرد. او معتقد است که با توجه به گرم شدن تدریجی کره زمین و تغییر آب و هوای زمین الگوی فصل ها در حال تغییر است که این امر بر بروز آلرژی نیز اثر دارد به این صورت که انتظار داریم با شروع فصل بهار آلرژی های بینی شیوع آن بیشتر شود درحالی که با گرم شدن زمین این الگو در حال تغییر است. از این رو علایم آلرژی در اواخر بهمن و اواسط اسفند ماه بروز می کند.