امام علی علیه السلام در سخنی حکیماته دو فایده مهم کم خوری را بیان فرموده اند.
امام رضا علیه السلام در حدیثی گهربار داستان مردی را نقل می‌کنند که با مذمت نفس خود چهل سال عبادت را جبران کرد.
به تهیدستان گفته می‌شود: به اهل محشر بنگرید و هر کسى را که در حق شما نیکى و احسان کرده است شناسایى کنید، سپس دست او را گرفته وارد بهشت کنید.