سلامت خانواده خودتان را مدیریت کنید / پزشک خانواده؛ بانک اطلاعات عمومی در حوزه سلامت و درمان

به گزارش امیدنیوز به نقل از دیجیاتو متأسفانه یکی دو سالی هست که در کشورمان خبر فوت ناگهانی افراد جوان و میان سال را بیشتر می شنویم. این مرگ و میر های غیر طبیعی که بخش زیادی از آن ها در اثر سکته قلبی و سرطان اتفاق می افتند نشانه یک چیز بیشتر نیستند: اکثر ما ایرانی ها سبک زندگی درست و سالمی نداریم.

عادات غذایی بد، تا دیر وقت بیدار ماندن، تجویز و مصرف سر خود دارو و مسائل دیگری که جای ذکرشان در این مطلب نیست عوامل تهدید کننده ای برای سلامتی ما هستند. اما خوشبختانه با رعایت بعضی نکات و تغییر عادت های نادرست می توان جلوی این تهدیدات سلامتی را گرفت.

«پزشک خانواده» به سلامت شما اهمیت می دهد، به همین خاطر آمده تا اطلاعات عمومی شما در حوزه سلامت و درمان را بالاتر برده و با آگاه کردن تان از علل ابتلای به بیماری ها، ارائه خواص دمنوش های گیاهی و پیشنهاد رژیم های غذایی موثر شما را به یک سبک زندگی درست و سالم برساند.

پزشک خانواده محتوایش را در سه دسته کلی ارائه می کند: خوراکی ها، دارو و درمان و اطلاعات پزشکی که هر کدام از چندین زیر بخش تشکیل شده اند. بخش «خوراکی ها» آرشیو خوبی از خواص انواع عرقیات گیاهی، دمنوش ها، شربت ها و میوه ها را برایتان فراهم کرده که در شادابی جسم و پیشگیری از بیماری ها نقش موثری دارند.

اما در فهرست آیتم های بخش «دارو و درمان» بیشتر به بیماری ها، علل ابتلای به آن ها و اطلاعات داروهای شیمیایی و صنعتی پرداخته شده، مضاف بر این که اطلاعات خوبی در خصوص طب سنتی و طب اسلامی(شامل احادیثپیامبران و ائمه اطهار(ع)) هم می توانید از این بخش کسب کنید.

اما بخش آخر که مربوط به «اطلاعات پزشکی» است، حاوی مطالب بسیار مفیدی برای مراقبت از پوست و مو، انواع رژیم های غذایی و روش تهیه دم نوش هایی است که در بخش خوراکی ها توصیه شده. یکی از مفیدترین آیتم های بخش اطلاعات پزشکی هم «برگ آزمایش» نام دارد؛ قسمتی که در آن با اصطلاحات پزشکی رایج در برگه های آزمایشات پزشکی آشنا شده و به مفهوم آن ها پی می برید.

پزشک خانواده حتی شاخص BMI و BMR بدن تان را هم می سنجد تا بیشتر مراقب اضافه وزن و مصرف کالری تان باشید. خوشبختانه بخش زیادی از محتوای پزشک خانواده را می توانید به طور رایگان استفاده کنید، البته تمام محتوای اپلیکیشن با پرداخت ۵۰۰۰ تومان آزاد می شود که در مقایسه با اپ های مشابه رقم معقولی است.

پزشک خانواده، این اپلیکیشن خوب حوزه سلامت و درمان را می توانید به رایگان از کافه بازار دریافت کرده و با بهره گیری از اطلاعات مفید آن زندگی سالم تری داشته باشید.

دانلود:
کافه بازار