این نوشیدنی ها لاغرتان می کند

باشگاه خبرنگاران جوان:اگر به دنبال سوزاندن چربی های اضافی بدن خود هستید این نوشیدنی ها را به شما پیشنهاد می کنیم.

۱ - آب میوه های سم زدا:با نوشیدن آب میوه ها و آب سبزیجات همچون زنجبیل، هویچ و سیب می توانید به پاکسازی سموم بدن خود کمک کنید و مواد زائد را از بدنتان دفع کنید آب کلم به کاهش وزن کمک بسزایی می کند.

۲ - چای سبز:یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن چای سبز است چای سبز چربی های بدن را به سرعت می سوزاند و همچنین سطح انرژی بدن را افزایش می دهد و موجب سرکوب اشتها می شود.

۳ - قهوه خالص:قهوه را بدون شیر و هر گونه مواد قندی میل کنید قهوه خالص موجب کاهش کالری افزوده در بدن می شود.